Noites de Sono, Enfim

O pensamento que você tem de madrugada e não diz a ninguém

Madrugada. Você embala no escuro outra vez e o corpo já não obedece direito. Por baixo do amor passa uma frase que você não diria em voz alta: eu não aguento mais essa noite. Ela some rápido. A culpa fica e dura o dia inteiro.

A privação de sono age exatamente no que você tem de melhor. Encurta a paciência, apaga o humor, faz uma decisão simples parecer difícil. E existe o cerco de fora: o método que o grupo indicou, o palpite da sogra, o bebê do vizinho que dorme a noite toda. Cada informação nova chega como cobrança.

Noites de Sono, Enfim começa pelo que está acontecendo com o bebê. Por que ele acorda, o que ainda não amadureceu nele, o que é fase e o que virou hábito. Só então monta a rotina, e monta em cima da casa que existe: os horários que você tem, o quarto que você tem, o revezamento que dá para combinar.

Os ajustes são pequenos e cumulativos. Blocos de descanso que crescem devagar, sem treino rígido e sem noite de choro cronometrado. Cuidar bem do filho inclui você dormir, porque um adulto esgotado tem pouco a oferecer na madrugada seguinte.